• 30/10/2019
       

    9/11 se viene ZZ BUDDY BATTLE 2, en Sede Guatemala


    Se viene ZZ Buddy Battle el sábado, 9/11 en Box Guatemala. De 13 a 17 hs aprox.

    *¿Cuál es el propósito del ZZ Buddy Battle? ¿Quién debe participar?*
    ZZ Buddy Battle es un evento especial de ZZCros/Always Gym para que todos, en todos los niveles de su entrenamiento, puedan participar en una competición interna amistosa. Avanzados, intermedios, y principiantes son bienvenidos y animados a participar y tomar este reto como una manera de impulsar su entrenamiento y divertirse con otros de nuestra comunidad excepcional. Vos — sí vos! — deberías participar!

    *¿Cuáles son las categorías?*
    ZZ Buddy Battle se hace en parejas (hombre-hombre / mujer-mujer) dentro de dos categorías: Rx y Scaled/Fun. La categoría Rx está pensada para atletas que tienen confianza en los ejercicios gimnásticos y en los movimientos de levantamiento, y que, por lo general, completan los ejercicios como prescribidos. La categoría escalada/de diversión está pensada para aquellos atletas que todavía están trabajando en algunos elementos gimnásticos o de levantamiento, pero que quieren desafiarse a ellos mismos en un entorno competitivo. (Ahi viene una lista más detallada de los estanderes de cada nivel.)

    * Una cosa muy importante para tener en cuenta para cualquiera de los dos niveles, es que cada rep tiene que estar *bien* hecha, ósea respetando los parámetros del movimiento. Si no se completa el movimiento (ej., no romper paralelo en una sentadilla o no pararse completamente para terminar un clean), será un *No Rep* y no contará.

    *¿En qué consiste la competencia?*
    La competencia consistirá en tres conjunto de ejercicios. El primero se dará a conocer unos días antes de la competición y los otros dos se anunciarán antes de cada evento. Como es la idea detrás del modelo de entrenamiento de ZZCROS, entrenamos para estar preparados para lo conocido y lo desconocido.

    ;)

    *¡Si, lo quiero hacer!! ¿Cómo me inscribo?*
    Hay una lista de inscripción en cada box. Si ya tenes un equipo, anótense juntos. Si querés participar, pero aún todavía no tenés una pareja, anotate solo en la misma lista y el equipo de coaches ayudará a encontrarte un buddy.

    *¿Cuánto cuesta y cómo se paga?*
    El precio de la inscripción es por persona y se valora a $300 desde el 09 de oct-19 de oct, $350 desde el 21 de oct hasta el 26 de oct, y $400 desde el 28 de oct-01 de nov. Las inscripciones se pagarán en recepción de Always (en la sede Guatemala).

    *¿Cómo me preparo para ZZ Buddy Battle?*
    Estás acá, ya estás listo!

    :) Seguí entrenando.

    *Además de inscribirme y seguir entrenando durante las clases, ¿de qué otra manera puedo prepararme para ZZ Buddy Battle?*
    Vení a Open Box! Todas las personas que se inscriban para participar tendrán acceso exclusivo a Open Box todos los sábados hasta la competición. Esta es tu oportunidad para venir al gimnasio y practicar los skills y ejercicios que quieras, para diseñar tus propio entrenamiento, para practicar con tu pareja, para estudiar y practicar técnicas o, básicamente, para concentrarte en cualquier parte de tu entrenamiento que quieras.

    *Si no compito, ¿puedo participar en el evento de otras maneras?*
    Sí, podes ser voluntario para ayudar con el evento. Vamos a necesitar gente que nos ayude con la organización y la logística el día del evento. Y, por supuesto, estás invitado a venir a animar y apoyar a tus compañeros el día del evento! (Familiares y amigos también están invitados a venir y celebrar y disfrutar el día del Buddy Battle.)

    *¿Con quién debería hablar si tengo alguna pregunta?*
    Con cualquiera de los coaches de ZZ! Todos estamos acá para hacer que este evento sea increíble para nuestra comunidad ZZ!