• 16/05/2014
       

    Hace una pausa en el Trabajo!


    Te invitamos a entrenar BOX RECREATIVO!!!
    Lunes, Miércoles y Viernes 13:30hs.
    Cuando se habla de boxeo muchos piensan en dos personas golpeándose sobre un ring. Ésta idea es tan solo una parte de este amplio y completo deporte. Una parte que tan solo desarrollan el 10% de las personas que lo practican, que es el profesionalismo. Ahora bien, cuando decimos boxeo recreativo, hablamos del 90% de las personas que quieren realizar una actividad física, deportiva, y con múltiples beneficios sin llegar a la competición. Por eso decimos que en el Box recreativo, solo competís contra vos mismo. Se trabaja tanto en la resistencia aeróbica como anaeróbica. La técnica específica del deporte y el mejoramiento de todas las cualidades físicas que aumentan el rendimiento deportivo.

    BENEFICIOS

    • Disipa el stress
    • Tonifica los músculos
    • Mejora el equilibrio, coordinación y reflejos
    • Mejora el sistema cardiovascular
    • Genera amistad y te divierte