BODYCOMBAT®
Es el entrenamiento cardio de fitness grupal donde estarás totalmente liberado. Este programa ferozmente energético está inspirado en el MMA (Mixed Martial Arts) y se basa en una amplia gama de disciplinas como el karate, boxeo, tae kwon do, tai chi y muay thai. BODYCOMBAT® es el programa de fitness de combate más popular del momento. Durante este entrenamiento de Ultimate Warrior, vas a pegar, golpear, patear y realizar katas destruyendo calorías hacia un nivel superior de acondicionamiento cardio.
Beneficios
- Te hace pelear con forma y verte definido
- Mejora la función del corazón y pulmones y reduce el riesgo de enfermedades cardíacas
- Tonifica y forma los grupos musculares principales
- Maximiza el consumo calórico durante y luego del entrenamiento
- Desarrolla la coordinación y agilidad de un luchador de artes marciales
- Te enseña los movimientos de un experto en artes marciales de élite
- Mejora la densidad ósea
- Mejora la postura, fuerza del núcleo (core) y la estabilidad
- Construye confianza en uno mismo, fuerza y poder
- Te mantiene empujando los límites
